“1261”體系賦能職工“心”旅程
“我們有抑郁測評、霍蘭德職業(yè)測評等專業(yè)的心理測評體系，能精準(zhǔn)評估個人心理狀態(tài)，身心反饋室有音樂放松椅、智能腦波情緒調(diào)節(jié)系統(tǒng)，可以進(jìn)行身心減壓調(diào)適訓(xùn)練……”在山東省煙臺市職工心理賦能中心，煙臺市總工會黨組成員、市私營企業(yè)工會主席王偉光介紹說。
近年來，煙臺市總工會高度重視職工心理健康服務(wù)工作，依托新投用的800平方米職工心理賦能中心，探索建立“1261”心理賦能體系，即打造1個職工心理賦能中心，采用線上線下兩種賦能形式，提供參觀體驗(yàn)、心理咨詢、心理健康講座、團(tuán)體沙盤等6大類心理賦能方式，建設(shè)一支專業(yè)職工心理賦能隊(duì)伍，為企業(yè)、職工提供個性化、高頻次、優(yōu)質(zhì)化的心理服務(wù)。2023年5月至今，共有29家單位參與到體系建設(shè)中，累計開展賦能活動90場，服務(wù)職工1.65萬人次。
“一對一”打造專屬“心靈錦囊”
“感謝工會讓我們職工的壓力‘一鍵清零’。”今年年初，煙臺市煙草有限公司工會副主席牟棟梁專程來到職工心理賦能中心送上錦旗。2024年，煙草有限公司參與到“1261”心理賦能體系建設(shè)中，職工們先后在心理賦能中心體驗(yàn)心理放松設(shè)備、團(tuán)體沙盤課程以及專家上門講座咨詢等心理關(guān)愛活動，許多心理困惑得到紓解。
據(jù)了解，針對職工個性化需求，心理賦能中心開展了心理專家一對一“上門”咨詢服務(wù)，內(nèi)容涵蓋職場壓力應(yīng)對、人際關(guān)系沖突解決等多個方面，讓職工在熟悉舒適的環(huán)境中獲得專業(yè)幫助。“參與‘1261’體系建設(shè)的企業(yè)職工可以免費(fèi)享受專家上門咨詢服務(wù)。”煙臺市職工服務(wù)中心負(fù)責(zé)人鐘慶軍介紹。
“之前好多次想辭職，現(xiàn)在卸下了心中的包袱，學(xué)會了怎么和同事相處。”職工李先生因?yàn)樾愿駜?nèi)向，在與同事相處溝通中存在困惑，向心理賦能中心求助以后，心理專家姜小瑜多次上門疏導(dǎo)，剖析他不善表達(dá)的深層原因，模擬工作場景陪他反復(fù)練習(xí)。
咨詢過后，李先生逐漸變得自信，開始主動與同事交流想法、參與團(tuán)隊(duì)討論，同事們對他的態(tài)度大為改觀，團(tuán)隊(duì)協(xié)作變得順暢。
心理咨詢駛?cè)?ldquo;快車道”
為方便職工更加便捷地獲取心理咨詢服務(wù)，煙臺市總依托職工心理賦能中心開展“線上+線下”雙向服務(wù)，線上依托“齊魯工惠”APP，推出心理關(guān)愛專欄、心理健康知識講座，每月發(fā)放免費(fèi)心理健康服務(wù)券;線下提供心理放松設(shè)備體驗(yàn)、團(tuán)體心理賦能課程、公益講座、心理咨詢等服務(wù)，精準(zhǔn)觸達(dá)不同的用戶群體。
“中心每月都會舉辦各種公益心理賦能活動，職工領(lǐng)取的服務(wù)券不僅可以自己使用，還可以給家人用。”鐘慶軍說，職工可以連續(xù)多次搶券，1年最多可享6次免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。
“經(jīng)過心理咨詢師幾個月的周期式輔導(dǎo)，孩子逐漸打開心扉，全程免費(fèi)的服務(wù)，真的太棒了!”煙臺港集團(tuán)有限公司職工金女士的孩子正處在青春期，親子關(guān)系緊張，得知工會的心理健康咨詢領(lǐng)券活動后，便用領(lǐng)取的服務(wù)券預(yù)約心理咨詢，親子關(guān)系得到明顯改善。
此外，心理賦能中心還為有需求的企業(yè)培訓(xùn)心理賦能輔導(dǎo)員，企業(yè)可以自行開展心理疏導(dǎo)，“今年，我們?yōu)闊煵萦邢薰九嘤?xùn)了3名心理健康輔導(dǎo)員，職工一些簡單的心理困擾，可以‘足不出戶’得到疏導(dǎo)解決。”鐘慶軍介紹。
解鎖青年職工“心”旅程
“在團(tuán)體沙盤空間里，通過把沙具擺放在沙盤上，將我們的心理圖像呈現(xiàn)到沙盤之中，可以起到自我發(fā)現(xiàn)、自我療愈的目的……”鐘慶軍介紹，沙盤既可以做個體咨詢，也可以做團(tuán)體訓(xùn)練，“許多企業(yè)存在職工壓力過大，團(tuán)隊(duì)凝聚力不足，跨部門溝通不順暢等問題，團(tuán)體沙盤課程受歡迎程度非常高。”
同時，煙臺市總創(chuàng)新婚戀交友形式，為單身青年職工打造“因沙盤結(jié)緣 妙不可言”團(tuán)體沙盤課程，采用“沙盤游戲+趣味游戲”相結(jié)合的形式，從心理學(xué)角度精心設(shè)計游戲主題，引導(dǎo)單身青年積極表達(dá)和展示自我。
2024年，煙臺市總成功舉辦4場青年職工相親交友活動。其中，12月14日舉辦的第四期活動成果尤為突出，單場成功率達(dá)45%，現(xiàn)場有8對嘉賓甜蜜牽手。
針對剛進(jìn)入職場的青年職工，中心量身打造《入職第一課》系列心理講座活動，助力他們快速完成角色轉(zhuǎn)換，培養(yǎng)積極向上的職場態(tài)度，引導(dǎo)新職工將職業(yè)理想轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動。截至目前，已在山東工商學(xué)院、煙臺市文化旅游職業(yè)學(xué)院等學(xué)校舉辦講座10余場。 |
