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獻(xiàn)血后多久可以恢復(fù)？
健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升后，骨髓的新陳代謝加快，人體在肝、脾等臟器內(nèi)貯存的血液也會迅速進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，和循環(huán)血量保持平衡。血管周圍的液體立即會進(jìn)入血管內(nèi)，只要1－2小時便可補(bǔ)上失去的血容量；血漿蛋白大約在1－2天內(nèi)即可補(bǔ)足；紅細(xì)胞和血紅蛋白在7～10天即可恢復(fù)到獻(xiàn)血前水平。
符合獻(xiàn)血條件的人，獻(xiàn)血200-400毫升，不超過正常人體血液總量的十分之一，不會對身體造成實(shí)質(zhì)性的損害。血液本身具有旺盛的新陳代謝能力，人體每時每刻都有大量的血細(xì)胞在衰老死亡，獻(xiàn)血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝，以適應(yīng)機(jī)體的需要。
資料圖：2016年6月14日，第13個“世界獻(xiàn)血者日”大型公益活動在南昌八一廣場舉行�！蛆i泉 攝
獻(xiàn)血前應(yīng)注意什么？
獻(xiàn)血前一天要保證充足睡眠。保持日常生活習(xí)慣，不宜做長時間的劇烈運(yùn)動。 3/8 首頁 上一頁 1 2 3 4 5 6 下一頁 尾頁 |
