睡眠充足是擁有好肌膚的前提,那什么樣的肌膚才算好的呢?其實(shí),可以通過(guò)“睡醒顏”來(lái)判斷。睡醒顏,顧名思義,就是指剛剛睡醒時(shí)的樣子。有些女生在睡醒時(shí),臉上特別清新,肌膚白里透紅,即使沒(méi)化妝也很漂亮,這就說(shuō)明睡醒顏很美。那么,究竟哪些肌膚特征能體現(xiàn)出你擁有好看的睡醒顏呢?下面,隨經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)時(shí)尚頻道一起來(lái)了解一下吧~

　　美麗“睡醒顏”的狀態(tài):

　　1. 肌膚自然通透

　　通常情況下,人在保證充足的睡眠后,經(jīng)過(guò)一夜的排毒和新陳代謝,肌膚會(huì)變得很好,皮膚狀態(tài)自然通透,有“裸妝”感,膚色均勻且白皙有光澤,黑色素也明顯減少,并會(huì)呈現(xiàn)出健康的膚色。

　　2. 肌膚細(xì)膩滑嫩

　　一覺(jué)醒來(lái)后,肌膚表皮光澤濕潤(rùn),摸起來(lái)有柔嫩和光滑的感覺(jué)。無(wú)論是從視覺(jué)還是從觸覺(jué)的角度來(lái)講,都給人無(wú)限的美感。如果睡眠不足或肌膚缺水,則面部會(huì)顯得干燥、粗糙,黯淡無(wú)光澤。

　　3. 不浮腫

　　早上醒來(lái),如果發(fā)現(xiàn)眼睛或面部浮腫,且眼袋明顯,說(shuō)明你不僅睡眠不好,而且前一晚睡前喝了很多水。一旦出現(xiàn)這種情況,就要及時(shí)對(duì)眼部進(jìn)行護(hù)理,并適當(dāng)減少睡前的飲水量,以保證擁有健康、自然的肌膚狀態(tài)。醒來(lái)雙眸神采奕奕,面色紅潤(rùn),才是好看的睡醒顏。

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